ilmoittaudu

igfb

Lukujärjestys

Opetusryhmät:


OPETUSRYHMÄ 4-6v: MA klo 18-19
OPETUSRYHMÄ 7-8v: MA klo 17-18
OPETUSRYHMÄ 9-12 v: MA klo 16-17
AIKUISTEN ACROFIT ALKEET (16v ja vanhemmat) : MA klo 20-21

AIKUISTEN ACROFIT JATKO: TO klo 19.30-21.00
(+ su ohjelmaharjoitukset 18.30-20 kalenterin mukaan)

ESIVALMENNUSRYHMÄ 1 (2 x vko): MA harjoitus oman ikäkauden opetusryhmässäja KE klo 18.30-20
ESIVALMENNUSRYHMÄ 2 (2 x vko): MA harjoitus oman ikäkauden opetusryhmässä, ja SU klo 15.30-17
* Harjoitellaan fyysisiä valmiuksia sekä liiketaitoja, joita vaaditaan kilparyhmiin/ show teameihin pääsyyn.
* Ryhmään on valittu oppilaat testitilaisuuden kautta.

 


ACRO SHOW TEAMS

TIMANTIT 2 x vko: MA klo 19-20.30, SU klo 17-19


AMETISTIT 3 x vko
: TI klo 16-18.30, PE klo 17.30-20, LA klo 11.30-14


SAFIIRIT 3 x vko: KE klo 16-18.30, TO klo 16.30-19.30, LA klo 14-16.30 tai klo 15.30-18

KILPA-AKRON LINJA

AKRO AG1 (4-7 x vko): TI klo 17-20, KE klo 17.30-20.30, PE klo 16-19, LA klo 10-13
(kalenterin mukaan + LA toinen harjoitus klo 13.30-16).
Leiriviikonloppu LA klo 10-16 ja SU klo 10-16: 4 kertaa kaudessa (1 x kk).

AKRO 3A (3-5 x vko): TI klo 16-18.30, KE 18.30-20.30, LA 14.30-16.30
(+ SU leiripäivät klo 10-15.30: 4 x syyskaudessa, +SU "merkkiharkat" klo 13-15 3 x kausi)

AKRO 3B (3-5 x vko): TI klo 18.30-20.30, TO klo 18-20, LA klo 12.30-14.30
(+ SU leiripäivät klo 10-15.30: 4 x syyskaudessa, +SU "merkkiharkat" klo 13-15 3 x kausi)

AKRO 3C (3 - 5 x vko): TO klo 16-18, PE klo 18.30-20.30, LA klo 10-12
(+ SU leiripäivät klo 10-15.30: 4 x syyskaudessa, +SU "merkkiharkat" klo 13-15 3 x kausi)

AKRO 1 ja 2 (3x vko): KE 16.30-18.30, TO 16.30-18.30, PE 16.30-18